Tai Chi Qi Gong lessen

Tai Chi Qi gong is een bewegingsvorm met ogenschijnlijk eenvoudige oefeningen, en juist in die eenvoud ligt haar kracht; het zijn oefeningen die rust en ontspanning combineren met lichamelijke activiteit. De oefeningen maken het lichaam met zachte bewegingen los en sterk en brengen de geest tot rust. Het leidt ertoe dat je je ontspannen voelt en toch vol energie. Het is een manier van bewegen die gezondheid en welbevinden bevordert.

In de Agnus Dei-kerk worden er wekelijks in meer groepen Tai Chi Qi gong – lessen gegeven. De lessen zijn voor iedereen te volgen, onafhankelijk van je leeftijd. De lessen staan onder leiding van een ervaren docente.

Voor meer informatie en aanmelding kun je contact opnemen met

Marja Nieuwland, Tai Chi Qi gong-docente, 06 – 459 212 84, mail: info@taichibalansenenergie.nl

Zie ook de website van Marja: www.taichibalansenenergie.nl